• Voeding/leefstijl: hoe kun je bijvoorbeeld gezonder eten/drinken, meer bewegen, vaker ontspannen, dieper ademhalen, beter slapen en e-smog beperken? kortom, hoe kun je beter voor jezelf zorgen en meer in balans komen?

• Coaching (methoden oa NLP): hoe kun je positiever worden en meer zelfvertrouwen krijgen? Hoe kun je belemmerende overtuigingen loslaten, zodat je krachtiger en succesvoller wordt? Hoe kun je meer afgaan op je gevoel? Hoe kun je leren om van jezelf te houden, te leven in het hier & nu, compassie te hebben met jezelf & anderen en vooroordelen vermijden? met andere woorden, hoe kun je grip krijgen op je gedrag, emoties en psyche?

Wil je meer weten over advies & coaching of over mijn andere diensten? Neem dan contact met me op: